Schon wieder eingeschnappt – Emotional unreife Muster als Traumafolge // Podcast #376

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In dieser Folge spreche ich darüber, wie man damit umgehen kann, wenn in Beziehungsdynamiken Muster aktiviert werden, die mit emotionaler Unreife einhergehen. 💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU: 🔸 warum alte Bindungserfahrungen noch heute Konflikte prägen können 🔸 weshalb es wichtig ist, zwischen Trotz und emotionaler Gewalt zu differenzieren 🔸 wann es notwendig wird, klare Grenzen zu ziehen sollten 🔸 wie wir destruktiven Dynamiken heilsam begegnen können 🔸 wieso echte Veränderung die Reflexion beider Beziehungspartner braucht 💡 SHOWNOTES: Je wieder vertrauen? Folgen emotionaler Gewalt überwinden // Podcast #201: https://youtu.be/33BtCXb1Nhs Innere Kind Heilung - ein Schlüssel zu innerem Frieden (Webinar): https://www.youtube.com/live/gP-a63YEf3Q Wenn Verständnis toxisch wird // Podcast #102: https://youtu.be/CewqKmtE2YE Podcastfolgen zu Abgrenzung und gesunde Grenzen: https://youtube.com/playlist?list=PLOtJHaPn6hSEgxbVPhIiKh6pW__UpTq7F&si=JUP_Z92gyerOLdsQ Gesunde Grenzen finden – wie frühe Prägungen deine Abgrenzung beeinflussen (Webinar): https://www.verenakoenig.de/geschenke/deine-grenzen-webinar-aufzeichnung-anmeldung/ Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen auf meinem Blog: https://www.verenakoenig.de/blog/376-schon-wieder-eingeschnappt-emotional-unreife-muster-als-traumafolge/ 💡 WEITERE RESSOURCEN Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/ ______________________ Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/ ______________________ 3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/ ______________________ Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Interessentenlist ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/ ______________________ Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.penguin.de/Geschenkartikel/Verbinde-dich-mit-dir-selbst/Verena-Koenig/Arkana/e625118.rhd ______________________ Hol dir mein Buch vom G&U Verlag: "Bin ich traumatisiert?" in deinem Buchladen um die Ecke oder bestelle es bei Amazon: https://www.verenakoenig.de/buecher/bin-ich-traumatisiert/ ______________________ Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/ ______________________ Kennst du meinen Onlinekurs "Frieden für dich und dein inneres Kind"? https://www.verenakoenig.de/online-kurse/frieden-fuer-dich-und-dein-inneres-kind/ ______________________ Schau dir hier die gesamte Übungsreihe zur Selbstregulation Deines Nervensystems an: https://www.youtube.com/watch?v=gVuJuaVx-J4&list=PLOtJHaPn6hSGG1FbYXM7-UMpBgGnw7mki ______________________ Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in deinem Leben? Dann schau doch gerne in meinen kostenlosen Free Membership Bereich und genieße über hundert kostenlose Meditationen und viele weitere Geschenke von mir für dich. https://member.verenakoenig.de/ ______________________ Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://www.verenakoenig.de/newsletter/