10 TÄGLICHE Gewohnheiten, die Deinen Darm ZERSTÖREN!

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Neben Lebensmittel, Medikamenten und Lebensmittelzusätze gibt es zahlreiche Gewohnheiten, die den Darm zerstören können. Doch was passiert da eigentlich? 🟢 Buch "Der Darm-Doc" - Vorbestellung & Gewinne (über 50.000 Euro) 👉🏻 https://www.der-darm-doc.de/jetzt-vorbestellen 🟢 Darmflora - empfohlene Labortestset* https://doktorselz.de/labordiagnostikdaheim/ 🟢 Darmaufbaukurs für Jedermann: 👉🏻 https://doktorselz.de/darmaufbaukurs-fuer-jedermann/ 🟢 Schritt-für-Schritt Anleitung zum Darmaufbau 👉🏻 https://doktorselz.de/freivondarmbeschwerden 🔴 REGELMÄßIGE GESUNDHEITSTIPPS DURCH KANAL-ABO: https://www.youtube.com/c/DrUlrichSelz?sub_confirmation=1 🔴 EXKLUSIVE VORTEILE DURCH KANALMITGLIEDSCHAFT: https://www.youtube.com/c/DrUlrichSelz/join Studien: Jin, Y., Wu, S., Zeng, Z., & Fu, Z. (2017). Effects of environmental pollutants on gut microbiota.. Environmental pollution, 222, 1-9 . https://doi.org/10.1016/j.envpol.2016.11.045. Tu, P., Chi, L., Bodnar, W., Zhang, Z., Gao, B., Bian, X., Stewart, J., Fry, R., & Lu, K. (2020). Gut Microbiome Toxicity: Connecting the Environment and Gut Microbiome-Associated Diseases. Toxics, 8. https://doi.org/10.3390/toxics8010019. Wei, C., Xu, T., Geng, Y., Yang, J., Lv, H., & Guo, M. (2024). High-fat diet disrupts the gut microbiome, leading to inflammation, damage to tight junctions, and apoptosis and necrosis in Nyctereutes procyonoides intestines. Microbiology Spectrum, 12. https://doi.org/10.1128/spectrum.04182-23. Zhang, Y., Li, S., Gan, R., Zhou, T., Xu, D., & Li, H. (2015). Impacts of Gut Bacteria on Human Health and Diseases. International Journal of Molecular Sciences, 16, 7493 - 7519. https://doi.org/10.3390/ijms16047493. Otani, S., & Coopersmith, C. (2019). Gut integrity in critical illness. Journal of Intensive Care, 7. https://doi.org/10.1186/s40560-019-0372-6. Afzaal, M. et. al.(2022). Human gut microbiota in health and disease: Unveiling the relationship. Frontiers in Microbiology, 13. https://doi.org/10.3389/fmicb.2022.999001. Maier, et. al. (2018). Extensive impact of non-antibiotic drugs on human gut bacteria. Nature, 555, 623 - 628. https://doi.org/10.1038/nature25979. Weersma, R., Zhernakova, A., & Fu, J. (2020). Interaction between drugs and the gut microbiome. Gut, 69, 1510 - 1519. https://doi.org/10.1136/gutjnl-2019-320204. Fan, X., et. al. (2018). Drinking alcohol is associated with variation in the human oral microbiome in a large study of American adults. Microbiome, 6. https://doi.org/10.1186/s40168-018-0448-x. Litwinowicz, K., & Gamian, A. (2023). Microbiome Alterations in Alcohol Use Disorder and Alcoholic Liver Disease. International Journal of Molecular Sciences, 24. https://doi.org/10.3390/ijms24032461. Huang, C., & Shi, G. (2019). Smoking and microbiome in oral, airway, gut and some systemic diseases. Journal of Translational Medicine, 17. https://doi.org/10.1186/s12967-019-1971-7. Giffi, M., Antinozzi, M., Sini, N., Valeriani, F., Gallé, F., Spica, V., Liguori, G., Vito, C., & Cattaruzza, M. (2020). Influence of tobacco and e-cig smoke on intestinal microbiota: a systematic review. European Journal of Public Health. https://doi.org/10.1093/eurpub/ckaa166.424. Bana, B., & Cabreiro, F. (2019). The Microbiome and Aging.. Annual review of genetics. https://doi.org/10.1146/annurev-genet-112618-043650. Bischoff, S. (2016). Microbiota and aging. Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care, 19, 26–30. https://doi.org/10.1097/MCO.0000000000000242. 🔴 REGELMÄßIGE GESUNDHEITSTIPPS DURCH KANAL-ABO: https://www.youtube.com/c/DrUlrichSelz?sub_confirmation=1 🔴 EXKLUSIVE VORTEILE DURCH KANALMITGLIEDSCHAFT: https://www.youtube.com/c/DrUlrichSelz/join - - - Haftungsausschluss Sämtliche in diesem Video enthaltene medizinische Inhalte dienen lediglich der allgemeinen Information. Sie dienen ausdrücklich nicht als Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte/Ärztinnen. Auch dienen die Inhalte nicht als Grundlage für eigenständige Diagnosen, Behandlungen oder Änderungen bereits empfohlener Behandlungen. Die Inhalte erheben in medizinischer Hinsicht keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt/behandelnde Ärztin. * Die angegeben Links sind Affiliatelinks. Durch die Empfehlung erhalte ich eine kleine Provision, die in den Erhalt der Technik zur Produktion von Videos auf YouTube fließt.