Vitamin-D Fehler- Du nimmst die falsche Dosis!
Dr. med. Ulrich Selz
@drulrichselzAbout
Liebe Zuschauer, meine Name ist Dr. med. Ulrich Selz. Mit meinen Videos möchte ich Ihnen leicht verständlich medizinisches Wissen vermitteln. Die Medizin fasziniert mich seit frühester Jugend. Einst als Patient mit schweren Darmproblemen, dann ab dem 14. Lebensjahr im Sanitätsdienst, mit 17. Jahren im Rettungsdienst und später als Narkosearzt im Unfallkrankenhaus und in der Notfallmedizin. Doch eines ist mir immer geblieben: Der Blick über den Tellerrand und Neugier. Deshalb bin ich nach meiner Universitätskarriere an eines der größten komplementärmedizinschen Krankenhäuser Europas gewechselt und mittlerweile in eigener Praxis tätig. Mehr zu Dr. med. Selz: http://www.doktorselz.de Meine Nahrungsergänzung: https://doktorselz-shop.de Mein Migränebuch: http://www.migräne-ade.de Kontakt (Presse & Sponsorship): [email protected]
Latest Posts
Video Description
Obwohl der Vitamin-D Mangel der häufigste Nährstoffmangel weltweit ist, wird gestritten: Brauchen wir überhaupt Vitamin-D? Was ist die richtige Dosis? Und wie viel bringt die Sonne? In diesem Video erfahren Sie alles Wichtige über Vitamin-D und seine Anwendung! 🟢 Kostenloser Plan - beste Ernährung (Mediterrane Ernährung) 👉🏻 https://info.doktorselz.de/mittelmeerdiaet 🔴 REGELMÄßIGE GESUNDHEITSTIPPS DURCH KANAL-ABO: https://www.youtube.com/c/DrUlrichSelz?sub_confirmation=1 🔴 EXKLUSIVE VORTEILE DURCH KANALMITGLIEDSCHAFT: https://www.youtube.com/c/DrUlrichSelz/join Studien: B. Boucher et al. "The problems of vitamin d insufficiency in older people.." Aging and disease, 3 4 (2012): 313-29. F. Gloth et al. "Vitamin D Deficiency in Older People." Journal of the American Geriatrics Society, 43 (1995). https://doi.org/10.1111/j.1532-5415.1995.tb07059.x Y. Zheng et al. "A Meta-Analysis of High Dose, Intermittent Vitamin D Supplementation among Older Adults." PLoS ONE, 10 (2015). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0115850 A. Giustina et al. "Vitamin D in the older population: a consensus statement." Endocrine, 79 (2022): 31 - 44. https://doi.org/10.1007/s12020-022-03208-3 L. Appel et al. "The Effects of Four Doses of Vitamin D Supplements on Falls in Older Adults." Annals of Internal Medicine, 174 (2020): 145 - 156. https://doi.org/10.7326/M20-3812 M. D. de Souza et al. "Vitamin D Supplementation and the Incidence of Fractures in the Elderly Healthy Population: A Meta-analysis of Randomized Controlled Trials.." Journal of general internal medicine (2024). https://doi.org/10.1007/s11606-024-08933-1 Long Tan et al. "Effect of vitamin D, calcium, or combined supplementation on fall prevention: a systematic review and updated network meta-analysis." BMC Geriatrics, 24 (2024). https://doi.org/10.1186/s12877-024-05009-x A. Parfitt et al. "Vitamin D and bone health in the elderly.." The American journal of clinical nutrition, 36 5 Suppl (1982): 1014-31. https://doi.org/10.1093/ajcn/36.5.1014 Rabenberg M, Mensink GBM. Vitamin D status of adults in Germany. J Health Monit. 2016 Dec 14;1(2):34-40. doi: 10.17886/RKI-GBE-2016-042. PMID: 36654825; PMCID: PMC9838575. Rabenberg, M., Scheidt-Nave, C., Busch, M.A. et al. Vitamin D status among adults in Germany – results from the German Health Interview and Examination Survey for Adults (DEGS1). BMC Public Health 15, 641 (2015). https://doi.org/10.1186/s12889-015-2016-7 Yu Zhang et al. "Association between vitamin D supplementation and mortality: systematic review and meta-analysis." The BMJ, 366 (2019). https://doi.org/10.1136/bmj.l4673 et al. "OUP accepted manuscript." Advances in Nutrition: An International Review Journal (2021). https://doi.org/10.1093/advances/nmab142 Antonio Ruiz-García et al. "Vitamin D Supplementation and Its Impact on Mortality and Cardiovascular Outcomes: Systematic Review and Meta-Analysis of 80 Randomized Clinical Trials." Nutrients, 15 (2023). https://doi.org/10.3390/nu15081810 N. Keum et al. "Vitamin D supplementation and total cancer incidence and mortality: a meta-analysis of randomized controlled trials.." Annals of oncology : official journal of the European Society for Medical Oncology, 30 5 (2019): 733-743. https://doi.org/10.1093/annonc/mdz059 Yayuan Zheng et al. "Meta-Analysis of Long-Term Vitamin D Supplementation on Overall Mortality." PLoS ONE, 8 (2013). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0082109 - - - Haftungsausschluss Sämtliche in diesem Video enthaltene medizinische Inhalte dienen lediglich der allgemeinen Information. Sie dienen ausdrücklich nicht als Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte/Ärztinnen. Auch dienen die Inhalte nicht als Grundlage für eigenständige Diagnosen, Behandlungen oder Änderungen bereits empfohlener Behandlungen. Die Inhalte erheben in medizinischer Hinsicht keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt/behandelnde Ärztin. * Die angegeben Links sind Affiliatelinks. Durch die Empfehlung erhalte ich eine kleine Provision, die in den Erhalt der Technik zur Produktion von Videos auf YouTube fließt.
Vitamin D Supplement Essentials
AI-recommended products based on this video

NATURE VALLEY - VALUE PACK SIZE - Double Chocolate Granola Bars, Pack of 28 Bars, No Artificial Flavours, No Artificial Colours, Snack Bars, Made with Whole Grains, 728 Grams Package of Granola Bars

Umbra Triflora Hanging Planter for Window, Indoor Herb Garden, Set of 5, White/Black

Jamieson Chewable Vitamin D3 1,000 IU White Chocolate Peppermint, Limited Time Offer, Seasonal, Supports Immune Health and Strong Bones. No Artificial Flavours or Colours, 60 Count, Proudly Canadian

Vitamin D3 K2 Supplement - 2500 IU D3, 120 mcg K2 MK7 x 124 Capsules - Plant-Based, Vegan - Prevents Deficiency, Supports Bone Health in Women and Men - Made in Canada, Third-Party Tested - Nutritionn

UltraCalm Super Cortisol Drink Packets with Magnesium Glycinate, Ashwagandha, L-Theanine, Vitamin D3, Calming Magnesium Powder for Relaxation & Sleep, Raspberry Lemonade, No Sugar(30 Servings)



















