Signin

SKINNY FAT: Силовая тренировка от дряблости на заднюю поверхность бедра и ягодицы

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. • March 2, 2024

Video Thumbnail

You May Also Like

Video Thumbnail

Как убрать ушки на бедрах?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Какой смысл худеть к лету? / Редакция

Редакция

Video Thumbnail

Как убрать жир с внутренней поверхности бедра и привести приводящие мышцы в тонус?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Современная ОДНУШКА 46м2. Квартира ПРОДУМАНА до мелочей. Дизайн интерьера в стиле МИНИМАЛИЗМ. Румтур

ИНТЕРЬЕР НАЛИЦО

Video Thumbnail

THE MAIN BEAUTY TRENDS of summer 2024 (haircuts, makeup, manicure, perfume)

Ksenia Calm

Video Thumbnail

5 Minutes Of This Burns Belly Fat Fast

Dr. Sten Ekberg

Video Thumbnail

Как тренировать женскую спину в тренажерном зале? Особенности подбора упражнений для девушек

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как сделать ноги стройными / 5 суперсетов на ноги и ягодицы - Лера Махнюк

FitStars: Онлайн-фитнес клуб

Video Thumbnail

Тренировка грудных мышц для женщин! Всего два упражнения для красивой женской груди.

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!

22X22

Video Thumbnail

Капсульный Гардероб на Лето: 9 Вещей = 35 ❗️ Ярких и Стильных Образов на Лето

Ellena Galant

Video Thumbnail

Как питается фитнес тренер? КАК КУШАТЬ ВСЕ И НЕ ТОЛСТЕТЬ?!

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Тренировка для стройных рук: Эффективные упражнения для женщин. Как сделать их тонкими и подтянутыми

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

SKINNY FAT: Как превратить дряблую фигуру в подтянутую? Как изменить состав тела?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Особенности силовых тренировок для девушек маленького роста: как избежать массивных ног и рук?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

Раскадровка

Video Thumbnail

Какими упражнениями увеличить бедра в ширину?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно

Орлова Даша

Video Thumbnail

Как убрать увеличенную/перекаченную трапецию и сделать красивую женскую шею?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

#227 Ордер на арест Нетаньяху и Хамасников, Ультиматум Ганца, Некошерный экзамен - Че там у евреев?

Yalla, Balagan!

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

About

No channel description available.

Latest Posts

Video Thumbnail

БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ: почему я НЕ РЕКОМЕНДУЮ это упражнение и какая более ЭФФЕКТИВНАЯ альтернатива?!

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как сделать ПЛОСКИЙ И РЕЛЬЕФНЫЙ ЖИВОТ: секретная формула для женщин! Убираем нижний животик

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Как убрать увеличенную/перекаченную трапецию и сделать красивую женскую шею?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Video Thumbnail

Особенности силовых тренировок для женщин после 40 лет + тренировка фигуры типа ЯБЛОКО

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.