倪海廈：肺部一但出問題，引起咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀，只需一個動作排盡肺部陳年老痰！

About

針對中老年健康養生，本頻道專註分享飲食健康、運動方案與心理調理相關知識，助力各位中老年朋友擁有舒心的美好生活。​ 喜歡本頻道的朋友📢， 壹定要 訂閱 🔔並開啟提醒，不錯過每壹次精彩的內容分享！​ 讓我們並肩探索健康人生的道路，快樂擁抱幸福晚年！​ ❤ #晚年幸福 #中老年養生 #養老保健 #人生智慧 #中老年生活 #心靈成長 #老年人 #幸福人生 #深夜好文 #健康養老​ 註：本頻道視頻的資料素材主要來源於網上資源以及專業醫生的論文、文章，所有健康方面的分享內容僅作參考。​ 本頻道內部分健康知識資訊類視頻，僅起到健康科普和醫學知識普及的作用，不能作為疾病治療的方法或手段。若身體出現健康問題，請及時前往正規醫院進行治療。感謝您的支持！